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일상31

겨울철 난방비 걱정 끝! 효율적인 난방과 보일러 관리 꿀팁 안녕하세요! 추운 겨울이 본격적으로 시작되었네요. 요즘 같은 날씨에 난방비 걱정 때문에 난방을 아끼자니 추워서 힘들고,그렇다고 계속 틀어놓자니 요금 걱정이 앞서죠. 그래서 오늘은 효율적인 난방 방법과 난방비 절약 꿀팁,그리고 보일러 점검과 관리법을 소개해 드리려고 해요. 쉽게 따라 하실 수 있도록 하나씩 알려드릴게요!1. 집을 따뜻하게! 난방 효율 높이기(1) 문풍지와 커튼 활용하기외풍이 들어오는 집은 아무리 난방을 해도 따뜻해지기 어렵습니다. 창문 틈이나 현관문 사이로 찬바람이 들어오지는 않는지 확인하고, 문풍지로 틈새를 막아주세요. 문풍지는 큰 비용이 들지 않고 설치가 쉬워 효과가 크답니다.  또한, 두꺼운 커튼을 활용해 찬바람이 들어오는 것을 막아보세요. 특히 보온 효과가 좋은 커튼을 사용하면 실내.. 2024. 11. 13.
겨울철 대비 꿀팁! 보일러 고장과 수도 동파 시 대처 방법 안녕하세요!겨울철에 흔히 발생하는 보일러 고장과 수도 동파 문제를 예방하고 해결하는 방법을 소개해드릴게요. 특히 기온이 급격히 떨어지는 시기에는 이런 문제가 자주 발생해 당황스러울 때가 많죠.오늘은 겨울철 필수 관리 꿀팁으로 따뜻하고 걱정 없는 겨울을 보내는 방법을 알려드릴게요. 1. 보일러 고장 예방 및 대처 방법겨울철 보일러 고장은 매우 흔한데요. 추운 날씨에 난방과 온수가 갑자기 중단되면 정말 난감하죠. 따라서 보일러는 사전에 점검하고 사용법을 숙지하는 것이 중요합니다. (1) 주기적인 점검겨울이 오기 전, 보일러의 상태를 점검하는 것이 중요합니다. 특히 보일러 필터와 배관 청소, 그리고 각종 배출구 상태를 점검하세요. 점검 후 약하게라도 틀어두는 것이 좋습니다.(2) 난방수 온도 설정보일러 온도를.. 2024. 11. 13.
다이어트 중에도 즐길 수 있는 일상의 소소한 행복, 샐러드 이야기 안녕하세요! 다이어트, 정말 평생 숙제 같지 않나요?몸에 좋은 걸 골라 먹고 운동도 하면서 건강을 유지하고 싶지만,매일 그런 결심을 지키는 게 쉽지 않아요. 오늘은 다이어트하면서도 일상에서 소소하게 즐길 수 있는음식과 그 균형에 대해 이야기해보려고 해요. 저는 다이어트를 시작하면 제일 먼저 떠오르는 음식이 바로 샐러드예요.요즘엔 종류도 다양해서 집에서도 여러 가지를 만들어 먹을 수 있어요. 그런데 단순히 야채만 있는 샐러드를 먹다 보면 조금 허전한 기분이 들 때가 있어요.이럴 때 아보카도나 퀴노아처럼 포만감을 주고영양이 풍부한 재료를 추가하면 훨씬 더 든든하게 느껴진답니다. 특히 아보카도는 건강한 지방을 포함하고 있어 오랫동안 포만감을 주고,혈당도 안정적으로 유지해준다고 해요.  또 하나 요즘 제가 즐겨.. 2024. 11. 13.
트럼프의 경제 정책, 미국 경제의 변화와 전망 안녕하세요!오늘은 트럼프 전 대통령이 재선되면서 다시 주목받고 있는주요 경제 정책과 그로 인한 미국 내 변화에 대해 이야기해보려고 해요. 트럼프는 과거 재임 시절 강력한 미국 중심 경제 정책을 펼치며 ‘미국 우선주의’를 내세웠던 만큼,앞으로도 비슷한 정책을 펼칠 가능성이 큽니다. 그럼 이 정책들이 실제로 어떤 영향을 미칠지 하나씩 살펴볼까요? 먼저 트럼프의 대표적인 경제 정책 중 하나는 감세 정책이에요.트럼프는 기업의 세금을 낮추어 미국 내 투자를 유도하고,고용을 창출하려는 계획을 가지고 있어요. 실제로 그의 감세 정책은 지난 임기 동안 미국 기업들의 투자와 고용을 확대하는 데 도움을 주었다는 평가를 받았죠. 이번에도 트럼프는 감세 정책을 통해 경제 성장을 다시 한 번 끌어올리려고 할 것으로 보이는데요,.. 2024. 11. 13.
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