728x90 반응형 페퍼민트1 다이어트와 마음의 여유, 페퍼민트티의 매력 안녕하세요! 다이어트를 시작할 때 가장 먼저 챙기는 건 식단과 운동이죠. 하지만 다이어트를 오래 하다 보면 몸의 피로도 중요하지만, 정신적인 스트레스가 크게 다가오더라고요. 이럴 때 마음을 편하게 해주고 다이어트에 도움도 줄 수 있는 것이 하나 있는데, 바로 페퍼민트티입니다. 오늘은 제가 페퍼민트티 를 다이어트에 어떻게 활용하는지 이야기해보려고 해요. 페퍼민트티 는 사실 예전에는 잘 몰랐던 차예요. 향이 강하진 않을까 생각했는데, 막상 마셔보니 은은한 향과 깔끔한 맛 덕분에 꽤나 매력적이더라고요. 특히, 페퍼민트티 는 카페인이 없어서 저녁 시간에도 부담 없이 마실 수 있다는 장점이 있어요. 저녁에 커피를 마시면 잠을 잘 이루지 못하는데, 페퍼민트티 는 그런 걱정이 없죠. 그리고 페퍼민트의 상쾌한 향이 스.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음 728x90
